こんにちは、ペン仔です。皆さんは毎日きちんと3食食べれていますか？私は、昼は会社で賄い、夜は家か外食でもりもり食べます。 夜食にお菓子なんかもついつい…。が！朝はどうしても食べれん…。 そんな人、きっと多いはず。そこで今回はお題「朝ごはん」 の…

こんにちは、ペン仔です。突然ですが、ここでカミングアウト☆ ペン仔は普段、管理栄養士として施設で勤務しております。「食べること」を専門に仕事をしているわけですが、そこで思うことは「歯は大事」。 いやこれほんとに。「歯」についてのお題があったの…